sadhguru diet tips

सद्गुरू ने इन फूड्स को बताया बुढ़ापे का दुश्मन, 60 में भी बनाए रखेंगे 30 जैसी जवानी

सद्गुरु ने बताया बच्चों को क्यों न पिलाएं दूध, इस उम्र से देना शुरू करें ये देसी चीजें, बुढ़ापे तक हड्डियां नहीं होंगी कमजोर

सद्गुरु ने इन 2 बीजों को बताया प्रोटीन का सरताज, ऐसे करेंगे सेवन तो महीनेभर में फूल जाएंगी मसल

बादाम नहीं ये देसी चीज है सद्गुरु की एनर्जी का राज, रोज इस तरह खाने से म‍िलेगा फौलाद जैसा शरीर

बादाम या चिनिया बादाम में से क्या ज्यादा हेल्दी, सद्गुरु ने बताया कैसे खाना है फायदेमंद