Poha: नाश्ते में खाने वाला पोहा हो सकता है जहरीला, ऐसे करें असली-नकली की पहचान
Poha: पोहा खाने से आप दिन भर तरोताजा रहते हैं और ये आपके पाचन तंत्र को अच्छा रखता है, क्योंकि ये हल्का भोजन है। पोहा आयरन, पोटेशियम, विटामिन ए, विटामिन सी और विटामिन डी समेत 11 महत्वपूर्ण खनिजों और विटामिनों से भरा होता है, जो इसे एक पौष्टिक नाश्ता बनाता है।
पोहा में हो रहा है नील और व्हाइटर का इस्तेमाल।
मध्य प्रदेश के जबलपुर में आया था पोहा में मिलावट का मामला
पहाड़ से हूं, इसलिए घूमने फिरने का शौक है। दिल्ली-नोएडा से ज्यादा उत्तराखंड में ही मन लगता है। कई मी...और देखें
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