फूड इन्फ्लुएंसर रॉकी सिंह ने 34 किलो वजन कम किया, वायरल फोटो देख दंग रह जाएंगे

Viral Photo: फिटनेस और सेहत पर अपना नज़रिया पेश करते हुए उन्होंने कहा- 'एक स्वस्थ जीवन बचपन में अच्छे पोषण से शुरू होता है, जिसे युवावस्था में व्यायाम और स्वस्थ आदतों के साथ जोड़ा जाता है।'

फूड इन्‍फ्लुएंसर रॉकी सिंह। (@RockyEats/X)

फूड इन्‍फ्लुएंसर रॉकी सिंह। (@RockyEats/X)

Viral Photo: फूड व्लॉगर रॉकी सिंह का नाम तो आप सबने सुना ही होगा, इनके वीडियो टीवी से लेकर सोशल मीडिया तक खूब वायरल होते रहते हैं। रॉकी ने हाल ही में अपने वेट लॉस जर्नी के रिज़ल्‍ट की फोटो एक्‍स पर शेयर की है। इस फोटो ने यूजर्स के बीच हलचल पैदा कर दी है। दरअसल, अपनी इस जर्नी में रॉकी ने करीब 34 किलोग्राम वजन घटाया है। अपने लक्ष्य तक पहुंचने के लिए सिर्फ़ नौ किलोग्राम वज़न बचा होने के बावजूद, उन्होंने फिनिश लाइन के नजदीक होने के बारे में अपनी खुशी व्यक्त की।

रॉकी ने पिछले वर्ष की एक टी-शर्ट का जिक्र करते हुए बताया कि, उसी टी-शर्ट में उनके शरीर में स्पष्ट परिवर्तन देखा जा सकता है। एक्‍स पर उन्‍होंने लिखा कि, 'आज सुबह 34 किलो वजन कम हुआ... और फर्म अप हैंगिंग स्किन ऑपरेशन लगभग पूरा हो गया है, अब सिर्फ 9 किलो वजन कम करना बाकी है। इस यात्रा को शुरू किए 12 महीने हो चुके हैं... #रॉकीसिंह #वेटऑफ। पी.एस. - पिछले साल वाली वही टी-शर्ट।' इस फोटो को देखने के बाद यूजर्स की ओर से उनको बधाई संदेश आने लगे।

एक्‍स पर एक यूजर ने सीधे पूछा कि क्या उन्होंने ओज़ेम्पिक नामक एक प्रसिद्ध वजन घटाने वाली दवा का इस्तेमाल किया है। रॉकी सिंह ने इस सवाल पर भी अपनी प्रतिक्रिया दी और कहा कि, 'नहीं... और आरोप लगाने के बजाय पूछने के लिए धन्यवाद... ट्विटर पर अभी भी कुछ अच्छी बातें बची हुई हैं। बाकी लोग लोगों के प्रयासों और भावनाओं को खराब करना पसंद करते हैं। वजन कम करो...मेरी मां के मेरे लिए आखिरी शब्द थे... इसलिए मैं यह कर रहा हूं।' दूसरे यूजर ने कहा कि, 'क्या स्वास्थ्य संबंधी चिंताओं ने उनके वजन कम करने के फैसले को प्रभावित किया है। अटकलों पर प्रतिक्रिया देते हुए रॉकी ने स्पष्ट किया कि, 'मैंने कोई भी मुद्दा नहीं उठाया, मैंने अपने खाने-पीने और शराब पीने का आनंद लिया। मैंने केवल अस्थायी रूप से अपना खाना-पीना कम किया है... मैंने यह किसी और के लिए या स्वास्थ्य कारणों से नहीं किया है। मैंने ऐसा सिर्फ इसलिए किया क्योंकि मेरी मां ने मुझे खोने से पहले यही आखिरी बात कही थी।'

गौरतलब है कि, फिटनेस और सेहत पर अपना नज़रिया पेश करते हुए उन्होंने कहा- 'एक स्वस्थ जीवन बचपन में अच्छे पोषण से शुरू होता है, जिसे युवावस्था में व्यायाम और स्वस्थ आदतों के साथ जोड़ा जाता है। 25 की उम्र तक, या तो आपके पास एक मजबूत आधार होता है या नहीं। भरपूर गतिविधि के साथ एक सक्रिय जीवनशैली ज़रूरी है। ज़्यादा वज़न होना ज़रूरी नहीं है कि अस्वस्थ हो, ठीक वैसे ही जैसे बहुत ज़्यादा पतला होना हमेशा अच्छा नहीं होता है।'

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शाश्वत गुप्ता author

पत्रकारिता जगत में पांच साल पूरे होने जा रहे हैं। वर्ष 2018-20 में जागरण इंस्‍टीट्यूट ऑफ मैनेजमेंट एंड मास कम्‍युनिकेशन से Advance PG डिप्लोमा करने के...और देखें

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