स्टूडेंट्स को कितना सोना चाहिए, फिजिक्स वाला ने बता दिया
Aditya Singh
स्टूडेंट को कितना सोना चाहिए
अक्सर स्टूडेंट्स का सवाल रहता है कि उन्हें कितना सोना चाहिए।
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कितने घंटे की नींद पर्याप्त
अगर आप भी जानना चाहते हैं कि एक स्टूडेंट के लिए कितने घंटे की नींद पर्याप्त होती है तो यहां जान लीजिए।
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फिजिक्स वाला ने बताया
हाल ही में फिजिक्स वाला ने अपनी एक क्लास में इसका जिक्र किया है।
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पूरा दिन आलस में रहेंगे
उन्होंने कहा कि यदि आप 9 घंटे या इससे ज्यादा सोते हैं तो आप पूरे दिन आलस में रहेंगे। पूरा दिन आपको आलस से भरा हुआ बीतेगा। आप किसी भी चीज पर कंसंट्रेट नहीं कर पाएंगे।
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इतने घंटे सोना चाहिए
फिजिक्स वाला ने कहा कि एक स्टूडेंट के लिए 7 से 8 घंटे की नींद पर्याप्त होती है। पढ़ने के लिए स्वस्थ नींद की जरूरत होती है।
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पढ़ाई पर ज्यादा करें फोकस
वहीं यदि आप प्रतियोगी परीक्षा या किसी अन्य एग्जाम की तैयारी कर रहे हैं तो सबसे ज्यादा पढ़ाई पर फोकस करें।
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पढ़ाने का अनोखा अंदाज
फिजिक्स वाला के पढ़ाने का अंदाज लोगों को खूब भाता है। यही कारण है कि स्टूडेंट्स ना केवल उनकी बात को ध्यान से सुनते हैं बल्कि इसे फॉलो भी करते हैं।
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समय समय पर मोटिवेशन
इतना ही नहीं वह स्टूडेंट्स को समय समय पर मोटिवेट भी करते हैं। साथ ही पढ़ने के लिए टाइम टेबल भी देते हैं।
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फिजिक्स वाला का असली नाम
फिजिक्स वाला का असली नाम अलख पांडे है। वह अक्सर सोशल मीडिया पर चर्चा में रहते हैं।
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