Aug 12, 2023

BY: Medha Chawla

​इन सुपरफूड्स को खाकर Alia Bhatt ने 16 किलो घटाया था वजन

बॉलीवुड एक्ट्रेस आलिया भट्ट काफी फिटनेस फ्रीक हैं। वजन कम करने और फिट रहने के लिए आलिया भट्ट हमेशा हेल्दी डाइट को फॉलो करती हैं।

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Alia Bhatt Skincare

आलिया को गर्मियों में ज्वार और सर्दियों में बाजरा खाना काफी पसंद है।

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मौसमी फल समेत इन चीजों का रोज करती हैं सेवन

आलिया भट्ट रोजाना मौसमी फल, हर्बल चाय, अंडे और हेल्दी स्नैक्स खाती हैं।

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मिड-मॉर्निंग ब्रेकफास्ट में खाती हैं इडली और सांभर

मिड-मॉर्निंग ब्रेकफास्ट में आलिया भट्ट एक कटोरा फल (आमतौर पर पपीता) या इडली और सांभर खाती हैं।

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​दूध, दही और छाछ पीती हैं आलिया

खुद को हाइड्रेटेड रखने के लिए आलिया भट्ट दूध, दही और छाछ पीती हैं।

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ताजी सब्जियों का जूस भी पीती हैं आलिया

आलिया भट्ट ताजी सब्जियों का जूस, पोहा, अंडे, बिना चीनी की चाय या कॉफी के साथ वेजिटेबल सैंडविच खाना पसंद करती हैं।

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​लंच में खाती हैं रोटी, दाल, सब्जी और दही

आलिया लंच में बिना मक्खन के एक रोटी, दाल, सब्जी और दही खाती हैं।

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