Aug 17, 2024
जोड़ों में जमा यूरिक एसिड को खींचकर बाहर कर देंगे ये 5 जूस, जॉइंट पेन का मिटेगा नामोनिशान
gulshan kumarयूरिक एसिड बढ़ने पर हमारे शरीर में जोड़ों से जुड़ी समस्याएं होने लगती है।
इसके अलावा यूरिक एसिड हमारी किडनी हेल्थ को भी बुरी तरह प्रभावित करता है।
यदि आप यूरिक एसिड से छुटकारा पाना चाहते हैं, तो आपको डाइट में ये 5 जूस शामिल करने चाहिए।
करेले का जूस स्वाद में भले कड़वा हो लेकिन यह आपके यूरिक एसिड को खत्म कर देता है।
स्वादिष्ट संतरे का जूस आपकी यूरिक एसिड की समस्या को जड़ से खत्म कर सकता है।
लौकी का जूस रोज एक गिलास पीने से यूरिक एसिड में तेजी से कमी आती है।
नींबू पानी भी आपको जोड़ों में जमा यूरिक एसिड को साफ करने में काफी कारगर साबित होता है।
विटामिन-सी से भरपूर आंवला जूस आपके यूरिक एसिड लेवल को तेजी से कम करने में कारगर है।
किसी भी चीज को औषधि के लिए डाइट का हिस्सा बनाने से पहले एक्सपर्ट की राय बहुत जरूरी है।
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