मां का दूध है शिशु के लिए अमृत, देखें स्तनपान करवाने के फायदे

Aug 3, 2023 अवनि बागरोला

प्रेगनेंसी है वरदान

औरत की जिंदगी में प्रेगनेंसी और मां बनने का दौर बहुत ही प्यारा होता है। इस समय में कई तरह के उतार चढ़ावों का सामना करना होता है। Credit: Pexels/Twitter

प्रेगनेंसी के साथ नए अनुभवों का दौर शुरु होता है, ऐसा ही अनोखा अनुभव होता है स्तनपान करवाने का, जो मां और बच्चे दोनों के लिए ही बहुत अच्छा होता है।

Credit: Pexels/Twitter Salt for weight loss

बच्चे की सेहत

नवजात शिशू की अच्छी सेहत और ग्रोथ के लिए मां का दूध बहुत ही महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। इसमें सभी प्रकार के जरूरी विटामिन, मिनरल, कार्ब्स आदि होते हैं। Credit: Pexels/Twitter

बीमारियों से दूरी

मां का दूध बच्चे को सांस से लेकर गैस तक की दिक्कतों से राहत दिलाता है। इस दूध में एंटीबॉडीज और इम्यूनिटी बूस्ट करने की क्षमता होती है। Credit: Pexels/Twitter

मां का वेट लॉस

प्रेगनेंसी के बाद बच्चे को स्तनपान करवाने से मां को वजन कम करने में भी मदद मिलती है। Credit: Pexels/Twitter

डायबिटीज-ब्लड प्रेशर

नवजात को दूध पिलाने से मां के लिए डायबिटीज और ब्लड प्रेशर आदि जैसी गंभीर बीमारियों का रिस्क कम हो जाता है। Credit: Pexels/Twitter

विकास

बच्चे के नेचुरल विकास के लिए मां के दूध में पाए जाने वाले पोषण बहुत जरूरी है। इसी दूध से बच्चे का दिमाग विकसित होता है और उसमें कॉगनिटिव गुण आते हैं। Credit: Pexels/Twitter

डिप्रेशन

बच्चे को दूध पिलाने से मां को प्रेगनेंसी के बाद डिप्रेशन का खतरा कम रहता है। Credit: Pexels/Twitter

मां-बच्चे का रिश्ता

स्तनपान करने से मां और बच्चे के बीच का रिश्ता मजबूत होता है। Credit: Pexels/Twitter

Next: धाकड़ IPS किरण बेदी का फिटनेस प्लान, भूल से भी इन चीजों को नहीं लगाया हाथ

इस स्टोरी को देखने के लिए थॅंक्स ऐसी और स्टोरीज देखें