रितु राज
Mar 27, 2024
चीफ जस्टिस ऑफ इंडिया डीवाई चंद्रचूड़ ने हाल में अपनी फिटनेस का राज बताया है।
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CJI सुप्रीम कोर्ट में आयुष होलिस्टिक वेलनेस सेंटर के उद्धाटन के मौके पर बोल रहे थे।
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उन्होंने बताया कि वह सुबह 3:30 बजे उठते हैं। इसके बाद वो योग करते हैं।
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उन्होंने बताया कि वो पिछले 5 महीनों से वीगन डाइट फॉलो कर रहे हैं।
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CJI ने कहा मैं जीवन के होलिस्टिक पैटर्न पर ध्यान केंद्रित करने की कोशिश कर रहा हूं, जो कि आप क्या खाते हैं और अपने सिस्टम में किन चीजों को जोड़ते है उससे शुरू होता है।'
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मुख्य न्यायाधीश ने कहा 'मेरा मानना है कि होलिस्टिक लाइफस्टाइल पर विचार करना जरूरी है।
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उन्होंने 34 जजों समेत सुप्रीम कोर्ट स्टाफ के सामने आने वाले तनाव का भी जिक्र किया, जो फाइलों के बोझ से दबे रहते हैं।
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चीफ जस्टिस चंद्रचूड़ ने कहाकि मैंने एक साल पहले पंचकर्म किया था। अब एक बार फिर मैं ऐसा करने के बारे में सोच रहा हूं।
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उन्होंने कहाकि सिर्फ जजों और उनके परिवार को ही नहीं, बल्कि सभी स्टाफ मेंबर्स को भी होलिस्टिक लाइफस्टाइल अपनाने पर जोर देना चहिए।
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