रोज खाएं ये पिद्दी सा दाना, कम्प्यूटर से भी ज्यादा तेज होगा दिमाग!
Medha Chawla
Jul 16, 2023
क्या आपने चिलगोजा का नाम सुना है?
Credit: Canva
क्या खाते हैं सद्गुरु?
अगर आप चिलगोजा के फायदों के बारे में नहीं जानते हैं तो यह जानकारी आपके लिए बेहद जरूरी है।
Credit: Canva
चिलगोजा पिस्ता, बादाम की तरह ही एक ड्राई फ्रूट है।
Credit: Canva
चिलगोजे विटामिन ई, फॉलिक ऐसिड, बी-कॉम्प्लेक्स, मैग्नीशियम, कॉपर, जिंक से भरपूर होता है।
Credit: Canva
चिलगोजे में मौजूद फैटी एसिड सेक्शुअल फर्टिलिटी बरकरार करता है।
Credit: Canva
चिलगोजा में आयरन पाया जाता है, जो प्रेग्नेंसी में लाभदायक होता है।
Credit: Canva
चिलगोजा में पाया जाने वाला विटामिन बी-1 मेमोरी को शार्प बनाता है।
Credit: Canva
चिलगोजा कैल्शियम, बोन की लैंथ यानि लंबाई बढ़ाने में मददगार होता है।
Credit: Canva
इस स्टोरी को देखने के लिए थॅंक्स
Next: बवासीर को जड़ से खत्म करेगा यह हिमालयन जड़ी बूटी
ऐसी और स्टोरीज देखें