Dec 10, 2024
सेहत को बर्बाद कर देगी ये मोबाइल की लत, ज्यादा चलाने से बढ़ता है इन 5 बीमारियों का खतरा
gulshan kumarआज इस बदलते समय के साथ मोबाइल फोन का इस्तेमाल बहुत अधिक किया जाने लगा है।
काम काज हो या मनोरंजन मोबाइल दोनों ही तरह से प्रयोग में लिया जाता है।
रिपोर्ट्स की मानें तो कुछ लोग दिन में लगभग 6-8 घंटे तक मोबाइल का इस्तेमाल करते हैं।
यदि आप भी ज्यादा मोबाइल चलाते हैं तो इसके साइड इफेक्ट्स को जरूर जान लें।
ज्यादा मोबाइल का यूज करने से दिमाग पर असर पड़ता है जिससे आपकी याददाश्त कमजोर हो सकती है।
नींद की कमी ज्यादा मोबाइल चलाने से होने वाली एक आम समस्या बनती जा रही है।
मोबाइल का ज्यादा यूज करने से आपकी आंखें कमजोर होने लगती है।
ज्यादा देर तक मोबाइल चलाना आपको तनाव का शिकार बना सकता है।
लगातार मोबाइल के रेडिएशन के संपर्क में रहने से आपके स्किन की समस्याएं हो सकती हैं।
Thanks For Reading!
Next: रोज सुबह गर्म पानी में मिलाकर पी लें ये देसी चीज, तेजी से फ्लैट होगा मटके जैसा पेट
Find out More