सेहत के लिए ज्यादा खतरानक हैं ढाबे के पराठे, लगाने पड़ सकते हैं अस्पातल के चक्कर

Jul 12, 2023 BY: Medha Chawla

रोटी के बजाए पराठे खाना पसंद करते हैं लोग

disadvantages of eating dhaba paratha dhabe ke zyada paratha khane ke nuksaan Credit: Canva

अगर आप ढाबे में पराठे खाते हैं और ज्यादा पराठे खाने के शौकीन हैं तो आम बीमार भी पड़ सकते हैं।

Credit: Canva Onion Paratha

ज्यादा तेल या घी में बने पराठे हैं खतरनाक

ढाबे में बने पराठे अगर बहुत कम तेल या घी से बने हैं तो कम नुकसान करते हैं, लेकिन ज्यादा तेल या घी में बने पराठे सेहत को बहुत नुकसान करते हैं। Credit: Canva

तेजी से बढ़ता है वजन

ज्यादा पराठे के सेवन से वजन तेजी से बढ़ सकता है। अगर आप आलू के पराठे खाते हैं तो वजन और भी तेजी से बढ़ता है। Credit: Canva

हार्ट के लिए है खतरनाक

पराठे को बनाने में तेल, घी और मक्खन का ज्यादा प्रयोग होने के कारण ये हार्ट के लिए हानिकारक होता है। साथ ही ये बैड कोलेस्ट्रॉल को भी बढ़ाता है। Credit: Canva

एसिडिटी की होती है समस्या

पराठा खाने से आपको अपच, गैस, पेट दर्द, एसिडिटी जैसी समस्या का सामना भी करना पड़ सकता है। Credit: Canva

लिवर के लिए है खतरनाक

अगर आप ज्यादा पराठे खाने के शौकीन हैं तो ये शौक आपके लिवर के लिए खतरनाक हो सकता है। Credit: Canva

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