Jan 6, 2025
घी के साथ भूनकर खा लें ये सफेद रंग का मसाला, खींचकर बाहर कर देगा नसों में जमा कोलेस्ट्रॉल
gulshan kumarशरीर में कोलेस्ट्रॉल बढ़ने के पीछे खराब खानपान और लाइफस्टाइल दोनों ही जिम्मेदार होते हैं।
वही बढ़ा हुआ कोलेस्ट्रॉल आपके लिए हार्ट अटैक जैसी बीमारी का कारण बन जाता है।
आज हम आपको कोलेस्ट्रॉल के लिए कारगर एक घरेलू नुस्खे के बारे में बताने जा रहे हैं।
जी हां देसी घी के साथ भुना हुआ लहसुन आपके कोलेस्ट्रॉल लेवल को कंट्रोल कर सकता है।
इसके अलावा यह आपके ब्लड प्रेशर को भी कंट्रोल करने में कारगर माना जाता है।
लहसुन को भूनकर खाने से आपको पाचन से जुड़ी समस्याओं में लाभ मिलता है।
लहसुन आपकी इम्यूनिटी को बूस्ट करने में मदद करता है, जिससे आप रोगों से बचे रहते हैं।
सर्दी-जुकाम जैसे वायरल संक्रमण से बचाव के लिए लहसुन काफी फायदेमंद साबित होता है।
यह लेख सामान्य जानकारी के लिए है, इसे एक्सपर्ट की सलाह मानने की गलती न करें।
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