Mar 21, 2025
इस सूखे मेवे को खूब चाव से खाते हैं सलमान खान, ऐसे 59 साल में बना है 29 वाला शरीर
gulshan kumar
बॉलीवुड के दबंग एक्टर सलमान खान अपनी गजब की फिटनेस को लेकर हमेशा चर्चा में रहते हैं।
Credit: Social Media
सलमान की शानदार फिटनेस देखकर आप उनकी उम्र का अंदाजा नहीं लगा सकते हैं।
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जीवन के 59 साल पूरे कर चुके सलमान फिटनेस में आज भी युवाओं को टक्कर देते हैं।
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लेकिन क्या आप जानते हैं कि सलमान को कौन सा ड्राई फ्रूट खाना बेहद पसंद है?
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हम आपको उनका पसंदीदा ड्राई फ्रूट बताएंगे जो आपकी सेहत का खजाना साबित हो सकता है।
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आपको बता दें कि सलमान खान रोज एक्सरसाइज के बाद ब्रेकफास्ट में ओट्स और बादाम खाते हैं।
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प्रोटीन, विटामिन, मैग्नीशियम और कैल्शियम से भरपूर बादाम एक शानदार ड्राई फ्रूट है।
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इसके अलावा सलमान की फिटनेस का राज डेली एक्सरसाइज है जिसे वह कभी मिस नहीं करते हैं।
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59 साल में भी सलमान डेली वेट ट्रेनिंग, कार्डियो और साइक्लिंग जैसी एक्सरसाइज करते हैं।
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