Apr 4, 2024
कुछ समय पहले इस एक्ट्रेस ने 18 किलो वजन कम किया था, इसके लिए उन्होंने अपनी डाइट से गेहूं की रोटी बाहर कर दी थी।
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इस एक्ट्रेस ने लॉकडाउन के समय जबरदस्त वेट लॉस किया था। डाइट से गेंहू की रोटी बाहर कर, सिर्फ एक्सरसाइज की मदद से घटाया वजन।
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इस टीवी एक्ट्रस ग्लूटेन फ्री डाइट लेती हैं। वजन कम करने और फिटनेस बरकरार रखने के लिए ये रोटी-चावल तक नहीं खाती हैं।
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फिट और पतली कमर के लिए इस एक्ट्रेस न सालों से गेहूं की रोटी नहीं खाई है। ये रागी या नाचनी के आटे की रोटी खाती हैं।
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इनकी डाइट बहुत ही सिंपल है। ये स्ट्रिक्ट ग्लूटेन फ्री डाइट लेती हैं, जिसमें वे गेंहू से बनी चीज चाहे फिर वह रोटी हो या कुछ भी, सभी से परहेज करती हैं।
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टीवी की नागिन सुरभि चंदना गेंहू की रोट छोड़ चुकी हैं, वे इसके बजाए ज्वार की रोटी खाना पसंद करती हैं।
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एक्ट्रेस हेल्दी और फिट रहने के लिए गेहूं की रोटी के बजाए मिलेट्स का सेवन करती हैं।
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ये एक्ट्रेस दाल और सब्जियां खाने की शौकीन है। ये गेंहू के आटे की रोटी खाने से परहेज करती हैं।
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ये भोजपुरी एक्ट्रेस गेंहू की रोटी छोड़कर 10 किलो वजन कम किया था। एक्ट्रेस फल और सब्जियों का सेवन अधिक करती हैं।
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