​इस पेड़ का पत्ता है डायबिटीज का दुश्मन, खाने से दूर होती हैं कई खतरनाक बीमारियां

Medha Chawla

Mar 29, 2024

​आक के पत्तों को हेल्थ के लिए काफी फायदेमंद माना जाता है।

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​आयुर्वेद में भी आक के पत्तियों के बहुत सारे फायदे होते हैं।

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​एंटीबॉयोटिक गुणों से भरे आक के पत्तों के साथ ही इसके फूल भी काफी चमत्कारी होते हैं।

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​ब्लड शुगर से लेकर हड्डियों को मजबूत करने में आक के पत्ते काफी ज्यादा फायदेमंद है।

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​आक के पत्ते इंसुलिन रेजिस्टेंस को रोकने के साथ शुगर को कम करने का काम करते हैं।

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​कई लोग आक के पत्तों को पैरों के तलवों में लगाकर सोते हैं, जिससे डायबिटीज कम होती है।

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​आक के पत्तों को पैरों पर लगाने से नींद अच्छी आने के साथ ही स्ट्रेस भी कम होता है।

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​आक के पत्तों को आप चबाकर या जूस बनाकर भी सेवन कर सकते हैं।

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आक के पत्ते नेचुरल पेनकिलर का भी काम करते हैं।

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