इस पेड़ का पत्ता है डायबिटीज का दुश्मन, खाने से दूर होती हैं कई खतरनाक बीमारियां
Medha Chawla
Mar 29, 2024
आक के पत्तों को हेल्थ के लिए काफी फायदेमंद माना जाता है।
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आयुर्वेद में भी आक के पत्तियों के बहुत सारे फायदे होते हैं।
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एंटीबॉयोटिक गुणों से भरे आक के पत्तों के साथ ही इसके फूल भी काफी चमत्कारी होते हैं।
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ब्लड शुगर से लेकर हड्डियों को मजबूत करने में आक के पत्ते काफी ज्यादा फायदेमंद है।
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आक के पत्ते इंसुलिन रेजिस्टेंस को रोकने के साथ शुगर को कम करने का काम करते हैं।
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कई लोग आक के पत्तों को पैरों के तलवों में लगाकर सोते हैं, जिससे डायबिटीज कम होती है।
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आक के पत्तों को पैरों पर लगाने से नींद अच्छी आने के साथ ही स्ट्रेस भी कम होता है।
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आक के पत्तों को आप चबाकर या जूस बनाकर भी सेवन कर सकते हैं।
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आक के पत्ते नेचुरल पेनकिलर का भी काम करते हैं।
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