Apr 2, 2023

BY: Medha Chawla

इन चीजों में रामबाण है शहद, इम्युनिटी मजबूत करने के साथ वजन करता है कम

कटने या जलने पर रामबाण है शहद

स्किन के कटने-छिलने या जल जाने पर शहद रामबाण का काम करता है। दरअसल शहद में मौजूद एंटीसेप्टिक गुण जले हुए हिस्से को जल्दी ठीक करते हैं और स्किन को संक्रमण के खतरे से भी बचाते हैं।

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कब्ज से मिलती है राहत

अगर आप कब्ज के मरीज हैं आपको शहद जरूर खाना चाहिए। कब्ज़ से आराम दिलाने के अलावा शहद पेट फूलने और गैस की समस्या से भी आराम मिलता है।

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खांसी में मिलता है काफी आराम

शहद खांसी से आराम दिलाने की असरदार घरेलू दवा है। दरअसल शहद में मौजूद एंटीबैक्टीरियल गुण संक्रमण को और बढ़ने से रोकने के साथ ही कफ को पतला करती है, जिससे वह आसानी से बाहर निकल जाता है।

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काफी तेजी से बढ़ते हैं बाल

बालों से संबंधित समस्याओं से छुटकारा दिलाने में भी शहद काफी ज्यादा कारगर है। दरअसल शहद में एंटीऑक्सीडेंट गुण होते हैं, जिससे बाल काफी तेजी से बढ़ते हैं।

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इम्युनिटी होती है मजबूत

शहद खाने से इम्युनिटी मजबूत होती है। दरअसल शहद में एंटीऑक्सीडेंट गुण होते हैं, जो संक्रमण से बचाने के साथ इम्युनिटी मजबूत करने का काम करते हैं।

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स्किन के लिए फायदेमंद है शहद

स्किन में निखार लाने में भी शहद काफी ज्यादा फायदेमंद है। जिन लोगों की स्किन बहुत रुखी होती है, उन्हें अपनी स्किन को नम बनाए रखने के लिए शहद अपनी स्किन पर लगाना चाहिए।

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​वजन कम करने में कारगर है शहद

अगर आप बढ़ते वजन या मोटापे से परेशान हैं तो शहद के सेवन से आप अपना वजन कम कर सकते हैं। शहद वजन कम करने के साथ ही शरीर के कोलेस्ट्रॉल लेवल को भी कम करती है।

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