Nov 28, 2024
नसों से बैड कोलेस्ट्रॉल को खींच लेंगी ये आयुर्वेदिक जड़ी-बूटियां, तुरंत खुलेगी बंद नसें
gulshan kumarकोलेस्ट्रॉल हमारी नसों में जमा एक गंदा पदार्थ होता है, जो कई तरह की समस्या पैदा करता है।
कोलेस्ट्रॉल आपको हार्ट अटैक, स्ट्रोक और कई तरह की समस्याओं का कारण बन जाता है।
हमारे शरीर में दो तरह का कोलेस्ट्रॉल पाया जाता है। LDL और HDL।
आइए जानते हैं कोलेस्ट्रॉल के लेवल को कम करने के लिए कुछ आयुर्वेदिक जड़ी-बूटियां।
गुग्गुल कोलेस्ट्रॉल को कम करने के लिए एक कारगर आयुर्वेदिक औषधि है।
अर्जुन की छाल में मौजूद अर्जुनोनिक एसिड आपके कोलेस्ट्रॉल को कम करने में कारगर होता है।
मेथी दाना कोलेस्ट्रॉल को कम करने के लिए एक कारगर आयुर्वेदिक उपाय साबित होता है।
लहसुन बैड कोलेस्ट्रॉल को कम करने के लिए एक कारगर उपचार साबित होता है।
अश्वगंधा का सेवन करने से आपको कोलेस्ट्रॉल का लेवल कम करने में काफी मदद मिलती है।
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