Nov 16, 2023

किंग कोहली से इतना अलग खाना खाते हैं मोहम्मद शमी, जाने किन चीजों को छूते तक नहीं

अवनि बागरोला

विश्व कप के सेमी फाइनल में मोहम्मद शमी द्वारा 7 विकेट लेकर बहुत ही शानदार प्रदर्शन दिया गया था।

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भारत की शान शमी ने अपने खेल से बेशक ही हर किसी को अपना फैन बना लिया है।

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शमी के खेल के पीछे उनकी फिट बॉडी और स्ट्रेंथ, स्टेमिना मुख्य कारण है। फिटनेस के लिए शमी खास डाइट का पालन भी करते हैं।

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हेल्दी खाना

शमी जितना हो सके उतना हेल्दी और घर का नेचुरल अच्छा और सादा खाना खाना पसंद करते हैं।

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जंक से दूरी

फील्ड पर फिट रहने के लिए मोहम्मद शमी जंक फुड से दूर रहते हैं।

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नहीं खाते ये

मोहम्मद शमी अपनी डाइट में मीठा बहुत ही कम शामिल करते हैं।

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ब्रेड की भी मनाही

मोहम्मद शमी ब्रेड भी नहीं खाते हैं, वहीं वे अच्छी इंटरमिटेंट डाइट फॉलो करते हैं।

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पसंदीदा चीज छोड़ी

शमी ने मैच के लिए बिरयानी छोड़ अब सलाद वाली डाइट लेना शुरू किया है।

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विराट की डाइट

वहीं विराट कोहली की डाइट में मॉक मीट और वेज, वीगन, प्रोटीन वाली चीजें खासतौर से शामिल होती है।

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