Aug 7, 2024
जान्हवी कपूर के कर्वी फिगर का राज है ये डाइट, खाने में शामिल है इस खास आटे से बनी रोटी
gulshan kumarबॉलीवुड की फेमस अदाकारा जान्हवी कपूर के कर्वी फिगर का भला कौन कायल नहीं रहता है।
जान्हवी ने अपनी मां श्रीदेवी की फिटनेस और खूबसूरती की विरासत को संभाले रखा है।
जान्हवी ने अपनी बॉलीवुड डेब्यू फिल्म धड़क के साथ किया था, जो साल 2018 में रिलीज हुई थी।
आज हम आपको जान्हवी कपूर के डाइट प्लान के बारे में बताने जा रहे हैं। देखिए अगली स्लाइड्स..
दिनभर एक्टिव रहने के लिए जान्हवी दिन की शुरुआत नींबू पानी के साथ करती हैं।
जान्हवी ने इंटरव्यू के दौरान बताया कि वह गेहूं की जगह ग्लूटेन फ्री आटे की रोटी खाती हैं।
इसके साथ ही फिगर को मेंटेन रखने के लिए जान्हवी डेली वर्कआउट करना भी मिस नहीं करती हैं।
जान्हवी ने बताया कि वह अपनी डाइट में 1 चम्मच घी जरूर शामिल करती हैं।
उन्होंने डिनर टाइम को 10 बजे से पहले फिक्स किया हुआ है जो फिटनेस में काफी हेल्प करता है।
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