Nov 22, 2024
सर्दियों में रोज खाएं इस हरे चूर्ण का 1 लड्डू, हड्डियां बन जाएंगी लोहा, फूल जाएंगे डोले
Vineetठंड के मौसम में लोग शरीर को गर्म रखने के लिए तरह-तरह के लड्डू बनाकर खाते हैं।
गोंद के लड्डू, सोंठ, तिल और ड्राई फ्रूट लड्डू इस दौरान खूब खाए जाते हैं।
आज हम आपको ऐसा लड्डू बताएंगे जो गर्म रखने के साथ शरीर को मजबूत भी बनाएगा।
इस चमत्कारी लड्डू का नाम है मोरिंगा के लड्डू। आप इसे अन्य लड्डू की तर बना सकते हैं।
सभी लड्डू में नट्स, बीज, ड्राई फ्रूट और घी आदि डलता है, इसमें बस मोरिंगा पाउडर मिला लें।
आप चाहें तो मोरिंगा पाउडर को हल्का रोस्ट करके भी लड्डू में डाल सकते हैं।
मोरिंगा और ड्राई फ्रूट बने लड्डू आपकी हड्डियों और मांसपेशियों को लोहे जैसा बना देंगे।
रोज 1-2 लड्डू खाने से इम्यूनिटी बढ़ेगी और बीमारियों से बचाव मं भी मदद मिलेगी।
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