खाने की इस आदत से फिट रहते हैं 53 साल के Kumar Vishwas, जानें सीक्रेट डाइट प्लान

कुलदीप राघव

Aug 2, 2023

53 साल के कुमार विश्वास

देश के सबसे लोकप्रिय कवि डॉ. कुमार विश्वास 53 साल के हो चुके हैं!

Credit: Instagram

Kumar Vishwas Poems

कमाल की फिटनेस

53 साल के हो चुके हैं कुमार विश्वास की की फिटनेस बेहद कमाल की है।

Credit: Instagram

नहीं लगता उम्र का अंदाजा

कुमार विश्वास को देखकर कोई उनकी उम्र का अंदाजा नहीं लगा सकता है।

Credit: Instagram

खाते हैं ऑर्गेनिक सब्जियां

इस फिटनेस को मेंटेन रखने के लिए वह डाइट का खास ख्याल रखते हैं। वह अपने केवी कुटीर में उगी हुई ऑर्गेनिक सब्जियां ही खाते हैं।

Credit: Instagram

शाकाहार के फॉलोअर

कुमार विश्वास जीवन में शाकाहारी डाइट फॉलो करते हैं। वह विदेश यात्रा पर भी जाते हैं तो शाकाहार तलाशते है।

Credit: Instagram

फलों के शौकीन

कुमार विश्वास फल खाने के शौकीन हैं लेकिन वह केवी कुटीन में उगाए गए फलों का सेवन करते हैं जो पूरी तरह ऑर्गेनिक हैं।

Credit: Instagram

पर्याप्त मात्रा में पानी

कुमार विश्वास पानी के महत्व को जानते हैं, इसलिए वह खूब पानी का सेवन करते हैं।

Credit: Instagram

कुमार विश्वास की एनर्जी

शायद ही कोई ऐसा दिन होता हो, जब डॉक्टर कुमार विश्वास के पास कवि सम्मेलन की डेट ना हो। इस बिजी शेड्यूल में भी वह फुल एनर्जेटिक रहते हैं।

Credit: Instagram

दो बेटियों के पिता

कुमार विश्वास दो बेटियों के पिता हैं। वह काफी संतुलित जीवन जीते हैं।

Credit: Instagram

बेटियों के नाम

उनकी बड़ी बेटी का नाम अग्रता शर्मा है जबकि उनकी छोटी बेटी का नाम कुहू है।

Credit: Instagram

इस स्टोरी को देखने के लिए थॅंक्स

Next: त्वचा और सेहत ही नहीं इन घरेलू कामों के लिए भी फायदेमंद है हल्दी!

ऐसी और स्टोरीज देखें