प्रणव मिश्र
Apr 14, 2023
अगर लिवर में किसी तरह का इंफेक्शन हो जाए तो पीड़ित के सामने कई तरह की परेशानियां खड़ी हो जाती हैं। बहुत कम लोग जानते हैं कि जब लिवर 80 फीसदी तक खराब हो जाता है तो इसके लक्षण सामने आने लगते हैं। अगर समय रहते इन लक्षणों को पहचान लिया जाए तो आप अपनी जान बचा सकते हैं।
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लिवर खराब होने के शुरूआती लक्षण सबसे पहले आंखों में दिखाई देते हैं। इसके बाद त्वचा और नाखूनों पर पीला रंग दिखने लगता है। इसके बाद पेशाब का रंग भी पीला होने लगता है।
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अगर पेट के निचले हिस्से में लंबे समय तक सूजन दिखाई दे तो यह लिवर फेल होने का संकेत हो सकता है। यह सूजन लिवर के कार्यों में वृद्धि के कारण आती है, जिसे लिवर पूरा नहीं कर पाता है।
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लिवर फेल होने के कारण रोगी को बार-बार तेज बुखार आने लगता है। साथ ही उसके मुंह का स्वाद भी बिगड़ जाता है। इतना ही नहीं उसके मुंह से दुर्गंध भी आने लगती है।
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लिवर के बिना जीवन की कल्पना नहीं की जा सकती। 2017 में किए गए एक अध्ययन के अनुसार, गैर-अल्कोहल फैटी लिवर रोग की औसत जीवन प्रत्याशा 4 साल कम हो सकती है। लिवर खराब होने की स्थिति में व्यक्ति आमतौर पर बिना इलाज के 1 से 2 दिनों तक जीवित रह सकता है।
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लिवर की सफाई के लिए हल्दी का प्रयोग करें। यह लिवर को डिटॉक्स करने में मदद करता है। यह वसा के पाचन में भी मदद करता है। आप एक गिलास पानी में 1/4 चम्मच हल्दी पाउडर मिलाएं। अब इस पानी को उबाल कर पी लें।
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कमजोर लिवर वाले लोगों को लहसुन खाना चाहिए। लहसुन खाने से लिवर एंजाइम सक्रिय होते हैं, जिससे लिवर साफ रहता है। लहसुन लिवर को मजबूत बनाता है।
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नींबू लिवर के लिए भी फायदेमंद होता है. नींबू में डी-लिमोनेन नामक पदार्थ होता है जो लिवर की कोशिकाओं को सक्रिय करता है। इससे लिवर की सफाई होती है। रोजाना नींबू पानी पीने से लिवर को फायदा होता है।
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लिवर को मजबूत बनाने के लिए रोजाना ग्रीन टी पिएं। यह फैट को कम करता है और शरीर को डिटॉक्सीफाई करता है। ग्रीन टी लिवर को हानिकारक प्रभावों से बचाने का काम करती है।
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