दो महीने से रोटी छोड़े बैठे हैं कालीन भैया, जाने क्या खाकर चला रहे हैं काम
अवनि बागरोला
पंकज त्रिपाठी
मिर्जापुर में कालीन भैया का किरदार निभाने वाले पंकज त्रिपाठी के जीवन, एक्टिंग और सादगी का हर कोई दीवाना है।
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कड़ी मेहनत
जमीन से उठकर कड़ी मेहनत कर इतने बड़े स्टार बने पंकज, अपने हर रोल में एकदम फिट बैठने के लिए खूब प्रयास करते हैं।
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किरदारों में जान
किरदारों को पर्दे पर जिंदा करने के लिए पंकज, अपनी लाइफस्टाइल, रहन सहन, डाइट, बोलचाल, पहनावा सब कुछ बदल लेते हैं।
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नई फिल्म
दिसंबर में पंकज त्रिपाठी की नई फिल्म मैं अटल हूं रिलीज होने वाली है। जिसके लिए पंकज ने फिल्म की शूटिंग के 2 महिने तक सिर्फ एक ही चीज खाई वो भी खुद बनाकर।
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60 दिन खाया बस ये
पंकज त्रिपाठी ने करीब 60 दिनों तक खुद से बनाकर सिर्फ सिंपल दाल, चावल और सब्जियों वाली खिचड़ी खाई ताकि वे वाजपाई जी के किरदार को सात्विक तरीके से प्रेजेंट करें।
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खाने का भाव
पंकज बताते हैं कि, खाना खाने का सही भाव होता है। सिर्फ हेल्दी रहने या पेट भरने के लिए नहीं खाएं, सही खाएं ताकि शरीर हर इमोशन को पकड़ने में साथ दे।
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लाइट खाना
पंकज त्रिपाठी अपना पेट ठीक रखने के लिए लाइट खाना खाते हैं। साथ ही खुद इसलिए बनाते हैं क्योंकि होटल वाले उस खाने को पता नहीं किस भाव से और क्या डालकर बनाते हैं।
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खिचड़ी है बेस्ट
खिचड़ी को बीमारों का खाना कहते हैं, हालांकि लाइट दाल, चावल और लोकल सीजनल सब्जियों वाली खिचड़ी, प्रोटीन से लेकर कई सारे अन्य पौष्टिक तत्वों से भरी होती है।
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नहीं खाते अटाला
पंकज त्रिपाठी एक जमाने में समोसा खाकर जीवन गुजारते थे, लेकिन अब वे अपनी डाइट का पूरा ख्याल रखते हैं। वे अच्छा हेल्दी घर का खाते हैं, ताकि पर्दे पर अच्छे से अपने भाव दर्शा सके और किरदार में जान डाल सकें।
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