Mar 26, 2025
पानी में घोलकर पी जाएं ये चरा चूर्ण, थके-हारे शरीर में फूंक देगा जान
Vineet
सेहतमंद रहने के लिए यह बहुत जरूरी है कि आप अपने खानपान का खास ध्यान रखें।
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पोषण से भरपूर आहार लेना बहुत जरूरी है यह स्वस्थ रखने के साथ शरीर को एनर्जी भी देता है।
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लेकिन आजकल हम देखते हैं कि लोग दिनभर काफी थकान और कमजोरी महसूस करते हैं।
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गर्मी के मौसम में लोगों की यह समस्या और भी बढ़ जाती है, तापनमान की वजह से ऐसा होता है।
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आपको बता दें कि एक ऐसा हरा चूर्ण है जिसे अगर आप पानी में घोलकर पी लें, तो एनर्जी आएगी।
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यह हरा चूर्ण पोषण का पावरहाउस है, प्रोटीन, कैल्शियम, मैग्नीशियम कई औषधीय गुण भी होते हैं।
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अब आप सोच रहे होंगे ऐसा कौन सा चूर्ण है जो इतना लाभकारी है, तो बता दें यह स्पिरुनिला है।
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आप एक चम्मच स्पिरुनिला चूर्ण पानी में घोलकर पी सकते हैं, इससे भरपूर ताकत और एनर्जी मिलेगी।
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यह आपकी हड्डियों और मांसपेशियों को मजबूत बनाएगा और गंभीर बीमारियों को दूर रखेगा।
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