Nov 3, 2023

​​विराट कोहली से इतनी अलग है मोहम्मद शमी की डाइट, फेवरेट चीज को तो छूते तक नहीं​

अवनि बागरोला

मोहम्मद शमी

विश्व कप में भारतीय क्रिकेट टीम के लिए शानदार प्रदर्शन करने वाले मोहम्मद शमी की गेंदबाजी का दीवाना हर कोई है।

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कमाल खेल

शमी के खेल की तारीफ बेशक ही इस समय हर कोई कर रहा है। मोहम्मद शमी के गेम के साथ साथ उनके फिजिक के भी क्या कहने।

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सेहत का ख्याल

मोहम्मद शमी अपनी सेहत का खूब ख्याल रखते हैं, और जितना हो सके उतना हेल्दी और नेचुरल खाना ही पसंद करते हैं।

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नहीं करते चीटिंग

मोहम्मद शमी अपनी डाइट को लेकर बहुत ही सख्त हैं और ग्राउंड पर एक्टिव रहने के लिए जंक से दूरी बनाएं रखते हैं।

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सालों से छोड़ी ये चीज

मैच के दौरान और आमतौर पर भी शमी की डाइट में मीठा बहुत ही कम शामिल होता है।

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ब्रेड से दूरी

शमी अपनी डाइट में किसी तरह की ब्रेड भी नहीं लेते हैं।

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ऐसी है डाइट

मोहम्मद शमी इंटरमिटेंट डाइट फॉलो करते हैं।

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छोड़ी फेवरेट चीज

फिट और एक्टिव रहने के लिए शमी अपनी पसंदीदा बिरयानी भी छोड़ चुके हैं।

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खाते हैं ये चीज

मोहम्मद शमी बहुत हद तक सलाद वाली डाइट फॉलो करते हैं।

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