गले की खराश झट से होगी दूर, ये हैं रामबाण घरेलू उपाय

Oct 17, 2023 BY: Medha Chawla

नमक वाले गुनगुने पानी से गरारा

गले में खराश होने पर नमक के गुनगुने पानी से गरारा करना काफी पुराना कारगर उपाय है। दरअसल नमक में एंटी-बैक्टीरियल गुण होते हैं। Credit: Canva

गले में खराश होने पर दूध में हल्दी मिलाकर पीना काफी फायदेमंद साबित होता है। ये गले की खराश को ठीक करता है और आराम पहुंचाता है। Credit: Canva

गले की खराश को खत्म करने में सेब का सिरका काफी फायदेमंद होता है। Credit: Canva

अदरक और शहद खाने से गले की खराश सही हो जाती है। Credit: Canva

तुलसी की पत्तियों की चाय गले की खराश को सही करने का काम करती है। Credit: Canva

गले में खराश होने पर लहसुन खाना चाहिए। दरअसल लहसुन में नेचुरल एंटीबैक्टीरियल गुण पाए जाते हैं। Credit: Canva

गले की खराश में मुलेठी का इस्तेमाल बहुत लंबे समय से किया जाता रहा है। Credit: Canva

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