Nov 3, 2024
भैंस बकरी नहीं इस खास चीज का दूध पीती हैं विराट कोहली की पत्नी, हड्डियों को बनाता है लोहा
Vineetदूध हमारे स्वास्थ्य के लिए काफी आवश्यक होता है। यह शरीर के लिए जरूरी पोषण से भरपूर होता है
इसमें कैल्शियम, प्रोटीन, विटामिन बी और हेल्दी फैट्स आदि भरपूर मात्रा में होते होतें।
आमतौर आपने लोगों को गाय, भैंस और बकरी आदि का दूध पीते देखा होगा।
लेकिन क्या आप जानते हैं जानते हैं विराट कोहली की पत्नी अनुष्का शर्मा एक खास दूध पीती हैं।
यह खास दूध किसी जानवर से प्राप्त नहीं होता है बल्कि यह पौधों से प्राप्त होता है।
आपको बता दें कि अनुष्का शर्मा गाय भैंस के बजाए बादाम का दूध पीना पसंद करती हैं।
विराट कोहली और अनुष्का शर्मा दोनों ही वीगन डाइट को फॉलो करते हैं और पशुआधारित नहीं खाते।
यह दूध हेल्दी फैट्स, प्रोटीन, कैल्शियम आदि का एक बेहतरीन स्रोत है।
यह पचने में बहुत आसान होता है और इसे दूध से एलर्जी वाले भी पी सकते हैं।
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