May 29, 2024
Avni Bagrolaकोरियोग्राफर रेमो डिसूजा की पत्नी लिज़ैल भी इन दिनों अपने वेट लॉस ट्रांसफॉर्मेशन को लेकर खूब सुर्खियों में हैं।
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लिज़ैल ने करीब ढाई साल में 40 किलो वजन घटाया है।
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वेट लॉस के बाद बेशक ही लिजैल को पहचान पाना मुश्किल है। उनका फिगर और खूबसूरती देख उनकी उम्र का पता लगाना वाकई मुश्किल है।
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लिजैल का ये पुराना फोटो उनका ट्रांसफॉर्मेशन साफ जाहिर कर रहा है।
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वेट लॉस के लिए लिजैल खास कीटो डाइट फॉलो करती हैं।
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लिजैल काफी स्ट्रिक्ट कीटो डाइट फॉलो करती हैं, जिसमें वे बहुत सारी तरह तरह की सब्जियों का सेवन करती हैं।
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डाइट के साथ साथ लिजैल के रूटीन में बहुत ही ज्यादा इंटेन्स वर्कआउट भी शामिल है।
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लिजैल ने ढाई साल तक बहुत ही ज्यादा मेहनत की है। जिसका फल उन्होने अब शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य की सूरत में मिल रहा है।
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वेट लॉस के साथ लिजैल की फैटी लीवर से लेकर कई गंभीर बीमारियां भी दूर हो गईं।
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