Mar 30, 2024
अवनि बागरोलासचिन तेंदुलकर की लाडली बिटिया सारा तेंदुलकर स्टाइल से लेकर फिटनेस तक के मामले में किसी से कम नहीं हैं।
Credit: Instagram
पिता सचिन जैसे ही सारा को हेल्दी लाइफस्टाइल फॉलो करने तो घर का ही बढ़िया सा सादा खाना खाना खूब पसंद है।
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फिट रहने के लिए सारा जमकर जिमिंग करती हैं। उनके वर्कआउट रूटीन में कार्डियो तो वेट ट्रेनिंग और स्ट्रैचिंग शामिल होती है।
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सारा को जिमिंग के साथ योगा भी खूब पसंद है। वे पिता सचिन तो भाई अर्जुन संग योगा करती हैं। जिससे उन्हें शांत और एक्टिव महसुस होता है।
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सारा को घर का सिंपल खाना अच्छा लगता है। उनकी डाइट में सब्जियां और फल होते ही होते हैं।
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सारा को अपनी डाइट में हेल्दी नट्स और ड्राई फ्रूट्स शामिल करना खूब पसंद है। भूख लगने पर या गार्निशिंग के लिए भी सारा इन्हें खाती हैं।
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सारा के वर्कआउट रूटीन में संतुलन और नियमित्ता सबसे ज्यादा जरूरी रही है।
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सारा बहुत बड़ी फूडी हैं, जिन्हें पास्ता, पिज्जा, आईस क्रीम जैसी चीजें खूब पसंद हैं। हालांकि देसी पाव भाजी उनकी फेवरेट है।
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सारा संतुलित डाइट फॉलो करतीं हैं, हालांकि डाइटिंग के वक्त वे मीठा तो जंक नहीं खाती हैं।
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