इस आटे की रोटी खाकर शिल्पा शेट्टी रहती हैं फिट, 48 की उम्र में भी लगती हैं जवां

Medha Chawla Dec 2, 2023

फिट एंड ब्यूटीफुल हैं शिल्पा शेट्टी

बॉलीवुड एक्ट्रेस शिल्पा शेट्टी काफी फिट एंड ब्यूटीफुल हैं।​ Credit: Instagram IRCTC Gujarat PKG

48 साल की उम्र में भी शिल्पा शेट्टी अपनी उम्र से 10 साल छोटी नजर आती हैं। Credit: Instagram Morning Wishes

खुद को फिट रखने के लिए शिल्पा शेट्टी कड़ी मेहनत करती हैं। Credit: Instagram

योगा और वर्कआउट करने के साथ ही शिल्पा शेट्टी अपनी डाइट पर भी पूरा ध्यान रखती हैं। Credit: Instagram

फिट रहने के लिए शिल्पा शेट्टी गेहूं नहीं बल्कि ज्वार के आटे की रोटी खाती हैं। Credit: Instagram

दरअसल ज्वार का आटा ग्लूटन फ्री होता है, जो वजन घटाने में मदद करता है। Credit: Instagram

शिल्पा शेट्टी ज्वार के साथ ही अपनी डाइट में गाजर और चुकंदर को भी जरूर शामिल करती हैं। Credit: Instagram

शिल्पा शेट्टी मीठे से परहेज करती हैं। सोमवार से शनिवार तक वह मीठा नहीं खाती हैं।​ Credit: Instagram

शिल्पा शेट्टी का फेवरेट फूड साबूदाना की खिचड़ी है। Credit: Instagram

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