43 की उम्र में ऐसी रोटी खाकर फिट हैं श्वेता तिवारी, इस देसी डाइट को करती हैं फॉलो
Medha Chawla
Jul 9, 2024
एक्ट्रेस श्वेता तिवारी फिटनेस ट्रांसफॉर्मेशन के लिए जानी जाती हैं।
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43 साल की उम्र में भी श्वेता तिवारी ने अपने आप को काफी फिट रखा है।
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श्वेता तिवारी की फिटनेस का सीक्रेट उनका खास देसी डाइट प्लान में छिपा है।
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श्वेता तिवारी सब्जियों के साथ दाल, फल और ब्राउन राइस खाना पसंद करती हैं।
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अपने डाइट प्लान में श्वेता तिवारी प्रोटीन, कार्ब्स और फैट का बैलेंस बराबर रखती हैं।
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हमेशा श्वेता तिवारी ज्वार के आटे की बनी रोटी ही खाती हैं।
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श्वेता तिवारी फिट रहने के लिए दिनभर में खूब पानी पीती हैं।
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श्वेता तिवारी डायटिंग पर यकीन नहीं करती हैं।
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अपने वजन को कंट्रोल में रखने के लिए श्वेता तिवारी रोज सुबह योगा करती हैं।
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