श्वेता तिवारी की फिटनेस का खुल गया राज, रोज खाती हैं इस रंग का चावल
Medha Chawla
Apr 23, 2024
श्वेता तिवारी 43 की उम्र में भी काफी फिट और यंग हैं।
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श्वेता तिवारी की फिटनेस का सीक्रेट उनके खास डाइट प्लान में छिपा है।
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श्वेता तिवारी की डाइट में प्रोटीन, कार्ब्स और फैट का बैलेंस रहता है।
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श्वेता तिवारी की डाइट में सब्जियों के साथ दालें, फल, राइस और रोटी जरूर होती है।
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श्वेता तिवारी सिर्फ ज्वार के आटे की बनी रोटी ही खाना पसंद करती हैं।
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राइस में श्वेता तिवारी को सिर्फ ब्राउन राइस ही पसंद है।
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श्वेता तिवारी दिनभर में खूब पानी पीती हैं।
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श्वेता तिवारी डायटिंग पर यकीन नहीं रखती हैं।
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श्वेता तिवारी रोज सुबह योगा करने के साथ ट्रेडमिल पर 1 घंटे तक रनिंग करती हैं।
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