Oct 4, 2023

BY: Medha Chawla

श्वेता तिवारी फॉलो करती हैं ये देसी डाइट, तभी लगती हैं बेटी पलक की बहन

काफी फिट हैं श्वेता तिवारी

श्वेता तिवारी अपनी फिटनेस और खूबसूरती के लिए काफी ज्यादा फेमस हैं।

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अपनी उम्र से 20 साल छोटी दिखती हैं श्वेता

श्वेता तिवारी की उम्र भले ही 42 साल है, लेकिन वह अपनी उम्र से 20 साल छोटी लगती हैं।

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डायटिंग से दूर रहती हैं श्वेता

फिट और हेल्दी रहने के लिए श्वेता तिवारी डायटिंग पर यकीन नहीं रखती हैं।

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डाइट में ये चीजें लेती हैं श्वेता

श्वेता तिवारी अपनी डाइट में प्रोटीन, कार्ब्स और फैट का पूरे तरीके से बैलेंस रखती हैं।

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डाइट में जरूर होते हैं फल-सब्जियां

श्वेता तिवारी की डाइट में सब्जियां, दालें, फल और ब्राउन राइस जरूर होते हैं।

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पानी खूब पीती हैं श्वेता

श्वेता तिवारी पूरे दिन खूब पानी पीती हैं। दरअसल खूब पानी पीने का असर उनकी स्किन पर भी दिखाई देता है।

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रोज रनिंग और योगा करती हैं श्वेता तिवारी

श्वेता तिवारी रोज सुबह योगा करती हैं। साथ ही रोज ट्रेडमिल पर एक घंटे तक रनिंग करती हैं।

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