Jan 13, 2023
एकता कपूर के टीवी शो क्योंकि सास भी कभी बहू थी में तुलसी की रोल निभाकर रातोंरात स्टार बनीं स्मृति ईरानी ने राजनीति में सक्रिय हैं और मोदी सरकार में मंत्री हैं।
Credit: BCCL
स्मृति ईरानी टीवी की दुनिया में जब सक्रिय थीं तो पतली थीं लेकिन फिर उनका वजन बढ़ता चला गया। 2014 में जब वह मोदी सरकार में पहली बार कैबिनेट मंत्री बनीं तो उनका वजन काफी था।
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कुछ समय पहले स्मृति ईरानी की तस्वीरें सामने आईं तो उनमें कैबिनेट मिनिस्टर काफी फिट दिख रही हैं। स्मृति ईरानी ने बॉडी ट्रांसफोर्मेशन करने के लिए खास डाइट फॉलो की थी।
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TOI की रिपोर्ट के मुताबिक, स्मृति ईरानी के बॉडी ट्रांसफोर्मेशन के पीछे 'नो डेयरी, नो ग्लूटेन डाइट' है। नो डेयरी, नो ग्लूटेन डाइट को वेट लॉस का पॉपुलर ऑप्शन माना जाता है।
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नो डेयरी, नो ग्लूटेन पॉपुलर डाइट ट्रेंड है, जिसमें डेयरी प्रॉडक्ट और ग्लूटेन फूड्स को नहीं खाया जाता है।
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बता दें कि डेयरी प्रॉडक्ट्स में जानवरों का दूध और दूध से बने उत्पाद आते हैं और ग्लूटेन एक प्रोटीन होता है, जो कई सारे अनाज में पाया जाता है।
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ग्लूटेन से पूरी तरह से बचने के लिए व्यक्ति को साबुत अनाज, नट और बीज, सब्जियां, गैर गेहूं वाले अनाज का सेवन करना होता है।
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टीवी एक्ट्रेस से राजनेता बनी स्मृति ईरानी के वेटलॉस ट्रांसफॉर्मेशन ने सभी को चौंका दिया है।
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स्मृति ईरानी अब पहले से काफी स्लिम हो गई हैं। वह उन महिलाओं के लिए प्रेरणा हैं जो वजन घटाने की सोच रही हैं।
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