थायरॉइड को खत्म कर देंगे ये 7 आसान योगासन

प्रणव मिश्र Apr 30, 2023

महिलाओं में थायराइड की समस्या

महिलाओं में थायराइड की समस्या ज्यादा देखी जा रही है। इसमें शरीर में थायराइड हार्मोन का उत्पादन बढ़ने लगता है। Credit: iStock

थायराइड को नियंत्रित करने के लिए लोग दवाइयां भी लेते हैं। लेकिन योगासनों से भी इसे ठीक किया जा सकता है। Credit: iStock

यह जड़ से खत्म करने का काम करता है। तो आइए जानते हैं थायराइड को ठीक करने के लिए कौन से योगासन (Yogasan Benefits) करने चाहिए। Credit: iStock

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