Oct 8, 2024
बढ़ी हुई शुगर को तुरंत नीचे ले आएंगी ये हरी पत्तियां, बस ऐसे कर लें सेवन
Vineetशुगर के मरीजों को अपने खानपान का बहुत खास ध्यान रखने की जरूरत होती है।
खानपान में छोटी सी गलती भी उनका ब्लड शुगर लेवल अचानक बढ़ा सकती है।
इसकी वजह से उन्हें कई तरह की गंभीर स्थतियों का सामना करना पड़ सकता है।
अचानक शुगर हाई होने की वजह से चक्कर आना, बेहोशी, नर्व डैमेज आदि जैसी स्थतियां हो सकती हैं
लेकिन आपको बता दें कि कुछ ऐसी हरी पत्तियां हैं जो शुगर को कंट्रोल रखने में कारगर हैं।
ये हरी पत्तियां हम सभी के किचन में आसानी से मिल जाती हैं इनका नाम है तुलसी।
औषधीय गुणों से भरपूर ये पत्तियां शुगर को कंट्रोल रखने में मदद करते हैं।
अगर आप सुबह, भोजन के बाद और शाम के समय तुलसी की चाय पिएं तो शुगर कंट्रोल रहोगी।
शुगर के मरीजों के लिए ये हरी पत्ती किसी रामबाण औषधि से कम नहीं है।
Thanks For Reading!
Next: एक दिन में कितना खजूर खाना चाहिए, यहां जानें
Find out More