Mar 15, 2025

नारंगी रंग का ये फल है सेहत के लिए अमृत, सीएम योगी का है फेवरेट नाश्ता, रोज करते हैं सेवन

Vineet

​यूपी के सीएम योगी आदित्यनाथ फिटनेस के मामले में जवान लोगों को भी मात देते हैं।​

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घी किसमें न डालें?

​वह भले ही 52 साल के हो गए हैं, लेकिन आज भी काफी फिट और यंग दिखते हैं।​

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​इसके पीछे का राज वह अपने खानपान को बताता हैं, वह सात्विक भोजन करते हैं। ​

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अच्छी गट हेल्थ कैसे बनाएं?

​आपको बता दें कि सीएम योगी दिन में 1-2 बार ही खाते हैं और बहुत सादा भोजन करते हैं।​

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​लेकिन क्या आप जानते हैं, सीएम योगी के दिन की शुरुआत एक खास फल के साथ होती है।​

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​वह रोज नाश्ते में नारंगी फल का सेवन करते हैं, जो उनकी फिटनेस बनाए रखने में मदद करता है।​

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​आपको बता दें कि यह चमत्कारी फल कोई और नहीं बल्कि मीठा रसीला पपीता है।​

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​पपीता डाइजेस्टिव एंजाइम्स से भरपूर होता है, यह पाचन के लिए अमृत के समान है।​

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​यह पाचन संबंधी समस्याएं दूर करने, भरपूर एनर्जी देने और बीमारियां दूर रखने में मदद करता है।​

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