Mar 15, 2025
नारंगी रंग का ये फल है सेहत के लिए अमृत, सीएम योगी का है फेवरेट नाश्ता, रोज करते हैं सेवन
Vineet
यूपी के सीएम योगी आदित्यनाथ फिटनेस के मामले में जवान लोगों को भी मात देते हैं।
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वह भले ही 52 साल के हो गए हैं, लेकिन आज भी काफी फिट और यंग दिखते हैं।
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इसके पीछे का राज वह अपने खानपान को बताता हैं, वह सात्विक भोजन करते हैं।
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अच्छी गट हेल्थ कैसे बनाएं?
आपको बता दें कि सीएम योगी दिन में 1-2 बार ही खाते हैं और बहुत सादा भोजन करते हैं।
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लेकिन क्या आप जानते हैं, सीएम योगी के दिन की शुरुआत एक खास फल के साथ होती है।
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वह रोज नाश्ते में नारंगी फल का सेवन करते हैं, जो उनकी फिटनेस बनाए रखने में मदद करता है।
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आपको बता दें कि यह चमत्कारी फल कोई और नहीं बल्कि मीठा रसीला पपीता है।
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पपीता डाइजेस्टिव एंजाइम्स से भरपूर होता है, यह पाचन के लिए अमृत के समान है।
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यह पाचन संबंधी समस्याएं दूर करने, भरपूर एनर्जी देने और बीमारियां दूर रखने में मदद करता है।
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