Aug 7, 2023
इस Spice को कहते हैं स्वर्ग का मसाला, एक चम्मच ही शरीर को अंदर से बनाता है फौलाद
Aditya Singh
मसाले से बना व्यंजन खाने को स्वादिष्ट और चटपटा बनाता है।
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लेकिन यहां हम आपको एक ऐसे मसाले के बारे में बताने जा रहे हैं, जिसे खाते ही शरीर अंदर से फौलाद हो जाएगा।
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आयरन और प्रोटीन से भरपूर इसे सेहत का खजना कहा जाता है।
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बता दें यहां वनीला बीन्स की बात कर रहे हैं।
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स्वास्थ्य विशेषज्ञों की मानें तो लगातार इसका सेवन कर आप शरीर को फौलाद बना सकते हैं।
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एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर यह दिल के स्वास्थ्य के लिए बेहद फायदेमंद होता है।
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साथ ही यह रोग प्रतिरोधक क्षमता को मजबूत बनाता है।
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इसमें एंटी बैक्टीरियल गुण भी पाया जाता है, जो पेट के स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद होता है।
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इसका इस्तेमाल चॉकलेट बनाने के लिए किया जाता है।
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