Jan 2, 2025
हार्ट के मरीजों की दुश्मन है ये चीज, खाने से बढ़ता है हार्ट फेल होने का खतरा
Vineetहार्ट के मरीजों को अपने खानपान का बहुत अधिक ध्यान रखने की जरूरत होती है।
क्योंकि कुछ ऐसे फूड्स होते हैं, जो दिल के मरीजों की परेशानी बढ़ा सकते हैं।
इनकी वजह से हार्ट अटैक और हार्ट फेल होने की संभावना बढ़ जाती है।
अगर किसी व्यक्ति को पहले से हार्ट संबंधी कोई बीमारी है तो इन फूड्स का सेवन भूलकर न करें।
रेड मीट: इनमें अनहेल्दी फैट की मात्रा बहुत अधिक होती है जो हार्ट अटैक का कारण बन सकती है।
सफेद चावल: हार्ट के मरीजों को सीमित मात्रा में ही सफेद चावल खाने की सलाह दी जाती है।
अंडे की जर्दी: इसमें फैट की मात्रा काफी अधिक होती है, जो हार्ट के मरीजों के लिए सही नहीं।
मैदा से बनी चीज: जितनी भी चीजें मैदा से बनती हैं वह हार्ट के मरीजों के लिए नुकसानदायक हैं।
कॉफी: यह आमतौर पर सेहत के लिए स्वस्थ होती है, लेकिन हाई बीपी में खतरनाक हो सकती है।
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