Feb 29, 2024
अवनि बागरोलाएनिमल की भाभी 2 तृप्ति डिमरी की एक्टिंग के साथ साथ फिटनेस भी गजब की है।
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तृप्ति 30 साल की उम्र में बेहद टोन्ड बॉडी फ्लॉन्ट करती हैं, जिसके पीछे बढ़िया वर्कआउट रूटीन के साथ डाइट भी जरूरी है।
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परफेक्ट बॉडी के लिए एक्ट्रेस सब्जियों और फल वाली डाइट लेती हैं।
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तृप्ति की हेल्दी डाइट में चार चीजें खास होती हैं, जिन्हें वे हर डाइट में शामिल करती ही करती हैं।
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तृप्ती डाइट में चावल, दाल, दही और सलाद जरूर ही खाती हैं।
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तृप्ति भरपूर मात्रा में पोषण के लिए हरी सब्जियां खूब खाती हैं।
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पोषक तत्व खाने के साथ तृप्ति संतुलित टुकड़ों में अपनी डाइट लेती हैं।
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तृप्ति एक्सरसाइज और मेडिटेशन भी करती हैं।
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तृप्ति कार्डियो, स्ट्रेंथ ट्रेनिंग, पाइलेट्स और डांस करती हैं।
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