पतली कमरियां मटकाने के लिए ऐसा पानी पीती हैं कोरियन लड़कियां, वेट लॉस के लिए करें ट्राई
Feb 13, 2024
अवनि बागरोला
पतली कमर तो चमकदार चेहरा फ्लॉन्ट करने में कोरियन लड़कियां किसी से पीछे नहीं हैं।
Credit: Canva
कोरियन महिलाएं बहुत ही हेल्दी डाइट और एक्सरसाइज कर वजन कम करती हैं।
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हेल्दी फुड के साथ कोरियन डाइट में वेट लॉस ड्रिंक्स भी शामिल होती हैं।
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वेट लॉस ड्रिंक के तौर पर नींबू शहद के साथ ग्रीन टी पीना बेस्ट है।
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अदरक और नींबू वाला डिटॉक्स पानी भी वजन कम करने के लिए अच्छा है।
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पेपरमिंट और खीरे का पानी भी बढ़िया होता है।
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बार्ले की चाय भी वेट लॉस में अच्छी है।
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शहद वाली सिटरॉन चाय भी डाइजेशन के लिए जबरदस्त है।
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मेटाबॉलिज्म बढ़ाने के लिए ग्रीन टी पाउडर और दुध वाली Matcha Latte भी अच्छी है।
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