Sep 17, 2024
ऐसी बहुत सी जड़ी बूटियां हैं जो हमारी सेहत के लिए काफी फायदेमंद होती हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि जड़ी बूटियों का राजा किसे कहते हैं।
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शिलाजीत को जड़ी बूटियों का राजा कहा जाता है। यह हिमालयी क्षेत्रों में पाया जाने वाला एक काला पदार्थ होता है।
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शिलाजीत से पुरुषों की संभोग क्षमता बढ़ने का दावा किया जाता है। हालांकि इसके अलावा भी शिलाजीत खाने के कई फायदे हैं।
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शिलाजीत की एक छोटी चम्मच मात्रा का सेवन आपकी मर्दानगी में चार चांद लगा देगा। दरअसल शिलाजीत में टेस्टोस्टोरोंस हार्मोन को बढ़ाने की क्षमता पाई जाती है।
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शिलाजीत खाने से नींद ना आने की समस्या भी दूर होती है। इससे शरीर में चुस्ती बनी रहती है।
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शिलाजीत में भरपूर मात्रा में आयरन होता है जो शरीर में खून की कमी नहीं होने देता है।
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बीमारियों से बचे रहने के लिए शिलाजीत इमूनिटी को भी मजबूत करता है।
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शिलाजीत एक बेहद दमदार एंटी-ऑक्सिडेंट की तरह काम करा है। इसलिए आप रोजाना शिलाजीत की थोड़ी-थोड़ी मात्रा का सेवन कर सकते हैं।
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इतने ढेर सारे गुणों के कारण ही शिलाजीत को जड़ी बूटियों का राजा कहा जाता है।
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