Dec 15, 2024
BY: Suneet Singhचाणक्य जीवन जीने की कला सिखा गए हैं। उनके बताए सूत्र चाणक्य नीति के तौर पर आज भी खूब फॉलो किये जाते हैं।
Credit: facebook
चाणक्य ने ना सिर्फ सफलता के गुर सिखाएं हैं बल्कि एक खुशहाल जीवन के भी मूलमंत्र बताए हैं।
Credit: facebook
Credit: facebook
चाणक्य ने बताया है कि अगर आपको लंबे समय तक ऊर्जावान बने रहना है तो कैसा भोजन करना चाहिए।
Credit: facebook
बकौल चाणक्य किसी भी साबुत अन्न से 10 गुना ज्यादा ताकत उसके आटे में होती है। इसलिए आटा खाएं।
Credit: facebook
किसी अन्न के आटे से 10 गुना ज्यादा ऊर्जा दूध से मिलती है। रोज दूध का सेवन करें।
Credit: facebook
दूध से 8 गुना ज्यादा बल मांस में होता है। हालांकि मांसाहार का भी विकल्प उन्होंने बताया है।
Credit: facebook
मांसाहार से भी 10 गुना अधिक बल गाय के दूध से बने घी में होता है।
Credit: facebook
चाणक्य नीति में दावा किया गया है कि इस तरह का भोजन आपके ढलती उम्र में भी युवाओं सी ताकत देता है।
Credit: facebook
इस स्टोरी को देखने के लिए थॅंक्स