Nov 7, 2024

हर हाल में सुबह इतने बजे तक छोड़ दें बिस्तर, जया किशोरी ने बताया सफलता का रामबाण तरीका

Suneet Singh

जया किशोरी

जया किशोरी बेहद पॉपुलर स्पिरिचुअल और मोटिवेशनल स्पीकर हैं। उनके लाखों फॉलोवर्स हैं।

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जया किशोरी के लाखों फॉलोवर्स

सोशल मीडिया के जरिए शोहरत हासिल करने वालीं जया किशोरी की कही बात लोग मानते भी हैं।

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जया किशोरी का मूलमंत्र

जया किशोरी के कई फॉलोवर्स ने उनकी कही बातों को अपने जीवन का मूलमंत्र बना लिया है।

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सफलता की राह दिखाती हैं जया

जया किशोरी भी कोशिश करती हैं कि वो लोगों को हर तरह से प्रेरित करते रहें और उन्हें सफलता के शिखर तक ले जाएं।

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दिनचर्या

जया किशोरी सफलता के लिए इंसान की दिनचर्या को काफी महत्वपूर्ण बताती हैं। वो कहती हैं कि किसी की दिनचर्या ही उसके विकास का रास्ता खोलती है।

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सुबह कितने बजे तक उठें

जया किशोरी ने बताया है कि अगर इंसान को अपने जीवन में सफलता हासिल करनी है तो उन्हें कितने बजे तक उठ जाना चाहिए।

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सूर्योदय से पहल उठ जाएं

बकौल जया किशोरी किसी भी हाल में सूर्योदय से पहले बिस्तर छोड़ देना चाहिए। ऐसा करना आपको जीवन में नई ऊंचाइयों तक पहुंचाएगा।

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जया किशोरी का रूटीन

खुद जया किशोरी सूर्योदय से पहले उठ जाती हैं और ध्यान लगाती हैं। मेडिटेशन के साथ योगा भी उनकी सुबह की दिनचर्या का जरूरी हिस्सा है।

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सुबह उठने के फायदे

जया किशोरी कहती हैं कि सुबह सूर्योदय से पहले उठना और फिर ध्यान लगाना आपको दिनभर ऊर्जा से लबरेज रखता है।

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