सिद्धार्थ-कियारा की शादी में छाए मिलेट्स फूड, जानें फायदे

Feb 10, 2023

By: कुलदीप राघव

एक दूजे के हुए सिद्धार्थ और कियारा

बॉलीवुड एक्टर सिद्धार्थ मल्होत्रा और अदाकारा कियारा आडवाणी एक दूजे के हो चुके हैं। 7 फरवरी को दोनों ने एक दूसरे को अपना हमसफर चुना।

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जैसलमेर में शादी

सिद्धार्थ और कियारा एक दूसरे को काफी समय से डेट कर रहे थे। दोनों ने जैसलमेर के सूर्यगढ़ फोर्ट होटल में डेस्टिनेशन वेडिंग की। इस शादी के इंतजाम काफी खास थे।

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फूड मेन्यू

इस भव्य की शादी की जानकारियां धीरे धीरे सामने आ रही हैं। शादी में फूड मेन्यू को लेकर डिटेल सामने आई है।

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पारंपरिक व्यंजन

कपल की शादी में मेहमानों के लिए खाने का काफी शानदार इंतजार किया गया। इस शादी में पारंपरिक व्यंतज परोसे गए। शादी में विलायती व्यंजनों के साथ राजस्थानी, पंजाबी, गुजराती व्यंजनों का इंतजाम था।

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100 से ज्यादा डिश

दोनों सितारों की शादी में 100 से ज्यादा डिश परोसी गईं और सभी डिश काफी चुनिंदा थीं।

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मिलेट्स की डिशेज

शादी में जैसलमेर की प्रसिद्ध मिठाई घोटुवा लड्डू भी मेहमानों के लिए बनाए गए थे। खाने में राजस्थानी डिश के तौर पर दाल-बाटी-चूरमा, बाजरे की रोटी व खिचड़ा परोसा गया था।वहीं इस शादी में मिलेट्स से बनीं डिश परोसी गई जोकि सेहत के लिए काफी फायदेमंद होती हैं। मिलेट्स इम्यूनिटी बूस्टर का काम करता है।

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मिलेट्स में हैं ये तत्व

मिलेट्स में कैल्शियम, आयरन, जिंक, फास्‍फोरस, मैग्नीशियम, पोटैशियम, फाइबर, विटामिन-बी-6 मौजूद होते हैं।

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मेटाबॉलिज्‍म पर असर

इसमें विटामिन-B3 होता है, जो शरीर के मेटाबॉलिज्‍म को बैलेंस रखता है।

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डायबिटीज में लाभ

मिलेट्स टाइप-1 और टाइप-2 डायबिटीज की समस्या में भी फायदेमंद साबित हो सकता है।

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