Apr 10, 2025
हर हाल में सुबह इतने बजे तक छोड़ देते हैं बिस्तर, योगी खाने में इन चीजों को छूते तक नहीं
Suneet Singh
योगी आदित्यनाथ
उत्तर प्रदेश के मुख्यमंत्री योगी आदित्यनाथ 52 वर्ष के हैं। हालांकि इस उम्र में भी वह 25 के नौजवानों की तरह फुर्तीले नजर आते हैं।
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योगी आदित्यनाथ की लाइफस्टाइल
योगी आदित्यनाथ की ऊर्जा के पीछे उनकी दिनचर्या और संयमित जीवनशैली का भी बहुत बड़ा हाथ है।
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मांस मदिरा छूते तक नहीं
जैसा कि कोई भी अंदाजा लगा सकता है, योगी आदित्यनाथ मांस-मदिरा को हाथ तक नहीं लगाते।
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सूर्योदय से पहले उठना
सीएम योगी हर हाल में सुबह सूर्योदय से पहले बिस्तर छोड़ देते हैं। सुबह उठते ही वह ध्यान और योग करते हैं।
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तुलसी का काढ़ा
ध्यान और योग के बाद वह स्नान करते हैं और फिर तुलसी के काढ़े से अपने दिन की शुरुआत करते हैं।
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रोटी-सब्जी
योगी आदित्यनाथ लंच और डिनर में मौसमी सब्जियां और रोटी खाते हैं। उनके भोजन में दही भी होती है।
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खाने में तले भुने और ज्यादा मसालेदार चीजों से भी कोसों दूर रहते हैं योगी आदित्यनाथ।
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सीएम योगी फलों के बड़े शौकीन हैं। पपीता उनका पसंदीदा फल है।
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गाय का दूध
मीडिया रिपोर्ट्स के मुताबिक योगी आदित्यनाथ रात 10 बजे तक सो जाते हैं। बताया जाता है कि वह ���ोने से पहले एक गिलास गाय का दूध पीते हैं।
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