Mar 27, 2025
By: Medha Chawlaक्या नवरात्र के व्रत में पान खा सकते हैं, जानें क्या कहते हैं व्रत के नियम
सात्विक खान पान
नवरात्रि के व्रत में खान पान से जुड़े नियमों का पालन करना जरूरी होता है। इन दिनों में सादा भोजन करने का नियम है।
Credit: canva
पान को लेकर सवाल
हालांकि इसी बीच कई लोग ये भी सवाल करते हैं कि क्या इस व्रत के दौरान पान का सेवन किया जा सकता है। जानें इसका क्या है जवाब।
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पान खाएं या नहीं
पान को तामसिक भोजन माना जाता है। इसलिए मान्यताओं में नवरात्रि के व्रत में पान खाने से बचने को कहा गया है।
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क्या मीठा पान खा सकते हैं
नवरात्रि के व्रत में आपको मीठा पान खाने से भी बचना चाहिए।
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पूजा में पान
हालांकि पूजा पाठ में पान का उपयोग किया जाता है। लेकिन इसका सेवन व्रत के दौरान निषेध बताया गया है।
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तामसिक भोजन से बचें
पान, गुटका, तंबाकू आदि चीजों को तामसिक भोजन माना जाता है। व्रत के दौरान इनको खाने से बचें।
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ऐसा क्यों
दरअसल व्रत का उद्देश्य भूखा रहकर भक्ति में नहीं है। बल्कि इसे मन की शुद्धि के लिए भी रखा जाता है। इस वजह से तामसिक भोजन से बचने की सलाह दी जाती है।
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और क्या है वर्जित
नवरात्रि के व्रत में नॉन वेज, अल्कोहल के अलावा प्याज, लहसुन आदि भी वर्जित होते हैं।
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व्रत के दौरान क्या खाएं
व्रत के दौरान सात्विक चीजों जैसे साबूदाना, फल, दूध, दही आदि का सेवन कर सकते हैं।
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