Mar 27, 2025
By: Medha Chawlaनवरात्रि के व्रत में खान पान से जुड़े नियमों का पालन करना जरूरी होता है। इन दिनों में सादा भोजन करने का नियम है।
Credit: canva
हालांकि इसी बीच कई लोग ये भी सवाल करते हैं कि क्या इस व्रत के दौरान पान का सेवन किया जा सकता है। जानें इसका क्या है जवाब।
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पान को तामसिक भोजन माना जाता है। इसलिए मान्यताओं में नवरात्रि के व्रत में पान खाने से बचने को कहा गया है।
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नवरात्रि के व्रत में आपको मीठा पान खाने से भी बचना चाहिए।
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हालांकि पूजा पाठ में पान का उपयोग किया जाता है। लेकिन इसका सेवन व्रत के दौरान निषेध बताया गया है।
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पान, गुटका, तंबाकू आदि चीजों को तामसिक भोजन माना जाता है। व्रत के दौरान इनको खाने से बचें।
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दरअसल व्रत का उद्देश्य भूखा रहकर भक्ति में नहीं है। बल्कि इसे मन की शुद्धि के लिए भी रखा जाता है। इस वजह से तामसिक भोजन से बचने की सलाह दी जाती है।
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नवरात्रि के व्रत में नॉन वेज, अल्कोहल के अलावा प्याज, लहसुन आदि भी वर्जित होते हैं।
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व्रत के दौरान सात्विक चीजों जैसे साबूदाना, फल, दूध, दही आदि का सेवन कर सकते हैं।
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