Jan 10, 2025
Credit: istock
लेकिन इनमें टॉयलेट सीट से भी ज्यादा बैक्टीरिया हो सकते हैं। ऐसे में इन्हें नियमित रूप से अच्छे से साफ करना बहुत जरूरी हो जाता है।
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केवल साधारण पानी से बैक्टीरिया पूरी तरह नष्ट नहीं होते। 1:1 अनुपात में गर्म पानी और सफेद विनेगर मिलाकर बोतल को 15-20 मिनट तक भिगोएं और फिर साफ करें।
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रोजाना उपयोग के बाद बोतल को साफ न करना बैक्टीरिया और फंगस को पनपने का मौका देता है। ऐसे में गर्म पानी और हल्के डिशवॉशिंग लिक्विड से बोतल को अंदर से अच्छी तरह साफ करें।
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बोतल के तले और कोनों में बैक्टीरिया जमा हो सकते हैं, जिन्हें हाथ से साफ करना मुश्किल है। ऐसे में बॉटल ब्रश का उपयोग करना चाहिए।
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बोतल के साथ ढक्कन की सफाई भी जरूरी है। ढक्कन और बोतल के मुंह पर बैक्टीरिया सबसे ज्यादा पनपते हैं। इसलिए ढक्कन को अलग से साफ करें।
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बोतल में गंध और बैक्टीरिया जमा हो सकते हैं। इसे खत्म करने के लिए 1 चम्मच बेकिंग सोडा को पानी में मिलाएं और बोतल में डालकर शेक करें। फिर अच्छी तरह धो लें।
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प्लास्टिक की बोतलों में माइक्रोक्रैक्स आ सकते हैं, जो बैक्टीरिया के लिए आरामदायक स्थान होते हैं। ऐसे में प्लास्टिक बोतल बार-बार उपयोग करने के बजाय स्टेनलेस स्टील या कांच की बोतल का उपयोग करें।
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