Apr 1, 2024
संडे हो या मंडे रोज खाओ अंडे ये कहावत आपने भी जरूर सुनी होगी। क्योंकि, अंडे को प्रोटीन का सबसे अच्छा सोर्स माना गया है। लिहाजा, कई लोग रोजाना अंडे का सेवन करते हैं।
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हालांकि, शाकाहारी लोग अंडे का सेवन नहीं करते हैं।
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आज हम आपको अंडे के बारे में ऐसी जानकारी देंगे, जिसके बारे में आपने सोचा भी नहीं होगा।
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ये तो तय है कि आप में से कईयों का अंडा फेवरेट होगा।
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अंडे विटामिन-बी से भरपूर होते हैं।
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लेकिन, क्या आपने कभी सोचा है कि अंडे का वजन कितना होता है।
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इस सवाल को सुनकर जरूर आप चौंक गए होंगे।
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अंडे का वजन आमतौर पर 50 ग्राम होता है।
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कुछ अंडे का वजन 42.5 ग्राम होता है।
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