dengue disease: डेंगू होने पर पर घबराने की जरूरत नहीं है, इन घरेलू उपायों से पा सकते है छुटकारा

हेल्थ

टाइम्स नाउ डिजिटल

Updated Aug 26, 2020 | 17:41 IST

Home remedy for dengue: डेंगू बुखार में घबराने की जरूरत नहीं है। कुछ बातों का ध्यान रखते हुए इसका इलाज आप घरेलू नुस्खों के जरिए भी कर सकते हैं।

How to prevent dengue disease

मुख्य बातें

बरसात के मौसम में डेंगू बीमारी की शुरुआत होती है

इस बीमारी में बुखार बहुत दिन तक रहता है

घरेलू उपायों के जरिए भी इसे ठीक किया जा सकता है

बरसात के मौसम में डेंगू बीमारी की शुरुआत हो जाती है। इसलिए सावधानी रहना जरुरी होता है।डेंगू बुखार होने पर कई दिन तक जब शरीर का तापमान नहीं उतरता तो टेंशन का पारा भी उतना ही बढ़ जाता है। डेंगू होने पर कई दिन तक बुखार नहीं उतरता। शरीर कमजोर हो जाता है और शरीर और सिर दोनों में दर्द रहता है। ऐसे में बिस्तर से उतरना मुश्किल हो जाता है। डेंगू होने पर घबराने की बजाय आप कुछ घरेलू उपाय करें।

नारियल पानी

डेंगू होने पर शरीर में नमी की मात्रा कम न होने दें। इसके कम होने से आपका शरीर सूखे पेड़ की तरह हो जाता है, जो कभी भी टूट सकता है। नारियल पानी से आपके शरीर को जरूरी पोषक तत्व मिलते रहते हैं।

तुलसी काढ़ा

तुलसी हर मर्ज में सहायक साबित होती है। डेंगू होने पर तुलसी के पत्तों को पानी में खूब उबालें और फिर इस पानी का सेवन करें। इसका सेवन दिन में चार बार करें। इससे शरीर की रोग-प्रतिरोधक क्षमता बढ़ती है।

विटामिन सी अधिक मात्रा में लें

डेंगू होने पर शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता घटने लगती है। इसलिए जितना हो सके विटामिन सी खाएं। विटामिन सी से भरे तरल और ठोस पदार्थ आपको मजबूत बनाएंगे।